Смарт-часы Garmin vivoactive 6 золотистый/слоновая кость

ПОНИМАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ ЕЩЕ ЛУЧШЕ

Благодаря яркому цветному дисплею, до 11 дней автономной работы и специальным функциям для здоровья и фитнеса, смарт-часы vívoactive 6 предоставляют вам набор инструментов и информации, которые помогут вам лучше узнать свой организм.

ЯРКИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ

ДО 11 ДНЕЙ АВТОНОМНОЙ РАБОТЫ

КОНТРОЛЬ ЭНЕРГИИ ТЕЛА BODY BATTERY, ОЦЕНКА СНА, ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА И МНОГОЕ ДРУГОЕ

РАСШИРЕННЫЕ ФИТНЕС-ФУНКЦИИ

РАБОТАЕТ С ПРИЛОЖЕНИЕМ GARMIN CONNECT™ НА СМАРТФОНАХ IPHONE® И ANDROID™

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™ И ХРАНЕНИЕ МУЗЫКИ

ЭНЕРГИЯ ТЕЛА

Отслеживайте уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности, а когда истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. А также узнайте больше деталей и персональных данных о том, как именно сон, дремота, повседневная активность и уровень стресса влияют на вашу энергию.

ТРЕНЕР ПО СНУ

Получите оценку своего сна и персональные советы относительно того, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и дремоты, а также просматривайте ключевые показатели в течение сна - например, статус ВСР, чтобы лучше понимать состояние своего здоровья.

УСТАНОВЛЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ

Отслеживайте, как вы двигаетесь, с помощью более чем 80 предварительно загруженных программ с GPS-отслеживанием и для тренировок в помещениях - в частности, для ходьбы, бега, езды на велосипеде, плавания в бассейне, упражнений для людей в креслах колесных и прочее.

ВАРИАНТЫ ТРЕНИРОВОК

От ежедневных предложенных тренировок по ходьбе до тренировок с пошаговыми указаниями по силе, HIIT, по йоге, пилатесу, гибкости и многое другое - подобрать для себя виды активностей еще никогда не было так легко, как сейчас. Просто найдите тренировки в приложении Garmin Connect и загрузите их на свои смарт-часы.

ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ

Получите непрерывное отслеживание своего здоровья с помощью функции измерения частоты сердечных сокращений на запястье, статуса вариабельности сердечного ритма, пульсоксиметрии и отслеживания женского здоровья, в том числе менструального цикла и беременности, а также медитации и прочее, чтобы лучше изучить свой организм.

УМНЫЕ ОПОВЕЩЕНИЯ И ТЕКСТОВЫЕ СООБЩЕНИЯ

Получайте электронные письма, сообщения и уведомления на свои фитнес-часы в сочетании с iPhone или смартфоном на базе Android. С помощью телефона Android отвечайте на тексты с помощью клавиатуры на часах и просматривайте присланные вам фотографии непосредственно на экране часов.

ЗДОРОВЬЕ

ВЫЯВЛЕНИЕ ДРЕМОТЫ

Автоматически отслеживайте или регистрируйте ваши периоды дремоты, чтобы узнать, как они влияют на ваш организм, а также какие время и продолжительность сна являются идеальными для вас.

УМНЫЙ БУДИЛЬНИК

Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в нужное время.

СТАТУС ВСР

Получите лучшее представление об общем состоянии вашего здоровья, отслеживая вариабельность сердечного ритма во время сна.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Получайте обзор вашего сна, восстановления, ежедневного календаря, статуса ВСР и многое другое, как только проснетесь. Вы даже можете настроить тему отчета, отображаемые данные и прочее.

ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТЬЕ

Фитнес-часы vívoactive 6 постоянно измеряют ваш пульс, чтобы вы были в курсе своего состояния круглосуточно.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Узнайте, какой у вас был день - спокойный, уравновешенный или стрессовый.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность и получайте советы по физическим упражнениям и питанию.

СНИМОК ЗДОРОВЬЯ

Зарегистрируйте 2-минутный сеанс, чтобы записать ключевые показатели здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим врачом.

ДАТЧИК КИСЛОРОДА В КРОВИ

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время активности и сна.

МЕДИТАЦИЯ

Уменьшите стресс, тревогу и беспокойство с помощью инструкций по медитации.

ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ

Займитесь дыхательной практикой, чтобы регулировать свое дыхание и стресс.

ГИДРАТАЦИЯ

Записывайте потребление жидкости в течение дня и получайте напоминания о необходимости пить воду.

ДЫХАНИЕ

Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.

ФИТНЕС

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Повышайте уровень тренированности своего тела с помощью профиля активности, целенаправленных силовых тренировок, упражнений и многое другое. Кроме того, отслеживайте количество повторов, подходов и даже время отдыха.

ГИБКОСТЬ

Повышайте свои гибкость и силу с помощью новых тренировок гибкости, которые можно скачать.

РЕЖИМ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ КРЕСЛА КОЛЕСНОГО

Отслеживайте свои ежедневные толчки, получайте оповещения об изменении веса, спортивные программы и тренировки для кресла колесного и прочее.

АНИМИРОВАННЫЕ ВИДЕО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Улучшайте свою физическую форму с помощью загружаемых анимационных роликов для тренировок с Garmin Connect для HIIT, кардио, силовых, упражнений для гибкости, по йоге и пилатесу. Кроме того, получите тренировки по толчкам и на ручном велосипеде для пользователей кресел колесных.

ТРЕНЕР GARMIN

Подготовьтесь к следующему забегу, тренируйтесь перед важным достижением или просто улучшайте свою физическую форму с помощью адаптивных или предварительно настроенных беговых программ Garmin Coach, а также с помощью планов силовых тренировок. Выбранные планы даже автоматически корректируются ежедневно на основе ваших показателей работоспособности, восстановления и состояния здоровья.

ДИНАМИКА БЕГА

Эти фитнес-часы измеряют важнейшие беговые показатели, такие как каденция, длина шага, время контакта с землей и тому подобное.

МОЩНОСТЬ БЕГА

Узнавайте, сколько энергии вы тратите на дорогу - так вы сможете управлять усилиями и точно настроить тренировку.

СТРАТЕГИИ ТЕМПА PACEPRO™

Планируйте стратегию на день забега с помощью рекомендаций по темпу на основе GPS для выбранной дистанции или курса.

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭФФЕКТ И ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Лучше понимайте, как каждая тренировка влияет на ваш организм и сколько времени вам нужно для восстановления, чтобы быть в состоянии принять любой фитнес-вызов.

ФИТНЕС-ВОЗРАСТ

Оцените, в какой физической форме вы находитесь по сравнению с вашим фактическим возрастом.

СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК

Составляйте пошаговые тренировки из более 1 600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их непосредственно на часы.

ВОСПРИНИМАЕМАЯ НАГРУЗКА

Записывайте уровень ощутимой нагрузки после каждой тренировки.

МИНУТЫ АКТИВНОСТИ

Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ

Отслеживайте ежедневные шаги, сожженные калории и многое другое на своем запястье.

VO2 MAX

Отслеживайте свой текущий уровень физической активности и изменения со временем, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и т.д. (недоступно в режиме для людей в креслах колесных).

ГОЛОСОВЫЕ ПОДСКАЗКИ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ

Получайте подсказки во время бега и ходьбы.

ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Создавайте собственные интервальные тренировки для бега и езды на велосипеде.

НАПОМИНАНИЕ О ДВИЖЕНИИ

Получайте напоминания о необходимости двигаться, а также различные варианты движений.

З’ЄДНАННЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT

Просматривайте информацию о своем здоровье и тренировках, обменивайтесь данными с друзьями и многое другое.

БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY

Легко проходите через кассы или платежные системы с поставщиками услуг, которые участвуют в программе.

ХРАНЕНИЕ МУЗЫКИ

Загружайте музыку и списки воспроизведения из своих учетных записей Spotify, Deezer, Amazon Music и других сервисов для прослушивания без смартфона (нужна подписка).

БЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ

Если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, они отправят уведомление с вашим местонахождением в режиме реального времени. Или, если вы окажетесь в опасности, то можете сделать это вручную.

МАГАЗИН CONNECT IQ

Загружайте циферблаты, поля данных и приложения на свои синхронизированные часы.

НЕСКОЛЬКО РАЗМЕРОВ ШРИФТОВ

Выбирайте между несколькими размерами шрифтов, чтобы легко просматривать свои данные.