Garmin Index Sleep Monitor — браслет для отслеживания сна, ЧСС и восстановления организма

МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА

Для более полного представления о вашей физической форме и восстановлении - Index Sleep Monitor, легкий умный браслет, который отслеживает ваш сон, обеспечивая максимальный комфорт.

ДЫШАЩАЯ И УДОБНАЯ КОНСТРУКЦИЯ, НАДЕВАЕМАЯ НА ПРЕДПЛЕЧЬЕ

ДО 7 НОЧЕЙ БЕЗ ПОДЗАРЯДКИ БАТАРЕИ

ПОКАЗАТЕЛИ ОТСЛЕЖИВАНИЯ СНА И ВОССТАНОВЛЕНИЯ

ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ В ТЕЧЕНИЕ НОЧИ

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ КОЖИ ДЛЯ ОЦЕНКИ ПРОШЕДШЕЙ ОВУЛЯЦИИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ

РЕМЕШОК МОЖНО СТИРАТЬ В СТИРАЛЬНОЙ МАШИНЕ ДЛЯ ЛЕГКОЙ ОЧИСТКИ

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА

Как вы спали? Отслеживатель сна Index Sleep Monitor предоставляет вам информацию о количестве баллов за сон, стадии сна, состоянии ВСР и многое другое1, чтобы вы могли лучше понять, насколько хорошо вы восстановились.

УДОБНАЯ КОНСТРУКЦИЯ

Этот легкий и дышащий умный браслет для сна, который носят на плече, доступен в двух размерах, что позволяет получать необходимые данные без лишнего дискомфорта.

БЕСПЕРЕБОЙНАЯ СИНХРОНИЗАЦИЯ ДАННЫХ

Отслеживатель сна Index легко синхронизирует ваши данные с приложением для смартфонов Garmin Connect™. Если вы носите совместимые смарт-часы Garmin в течение дня или пульсометр во время тренировок, ваши данные будут беспрепятственно синхронизироваться через Garmin Connect, что даст вам больше информации о вашем здоровье и физической форме.

ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ

Функция вариаций дыхания использует технологию пульсовой оксиметрии, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем дыхании во время сна.

ИНТЕГРАЦИЯ ДАННЫХ О СНЕ

Не надеваете совместимые смарт-часы перед сном? Отслеживатель сна Index может помочь заполнить этот пробел. Он предоставляет данные о сне, необходимые для более полной картины ваших тренировочных показателей, в том числе готовность к тренировкам, время восстановления и тому подобное.

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Используя температуру кожи, получите больше информации о своем менструальном цикле, в том числе более точные прогнозы наступления очередного цикла и оценки прошлых овуляций. Отслеживайте свой цикл или беременность, а также получайте советы по физическим упражнениям и питанию в приложении Garmin Connect.

ЛУЧШИЙ СОН - ЛУЧШЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ

Отслеживатель сна Index Sleep Monitor непрерывно измеряет частоту сердечных сокращений в течение ночи, чтобы определить ваш пульс в состоянии покоя.

СОСТОЯНИЕ ВСР

Получите более глубокое понимание общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

УМНЫЙ БУДИЛЬНИК

Просыпайтесь бодрее. Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в оптимальное время.

ТЕМПЕРАТУРА КОЖИ

Отслеживайте, как меняется средняя температура кожи, что может быть связано с вашей недавней активностью, условиями сна, возможными недомоганием и тому подобное.

ДАТЧИК КИСЛОРОДА В КРОВИ

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время сна.

МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ ТЕЛА BODY BATTERY™

Отслеживайте свой уровень энергии, чтобы знать, когда ваше тело имеет достаточно энергии или нуждается в большем отдыхе. Если вы носите совместимые смарт-часы во время бодрствования, вы получите более полную картину уровня вашей энергии - днем и ночью.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Узнайте, какой у вас сон - спокойный, сбалансированный или стрессовый.

ДЫХАНИЕ

Узнайте, как вы дышите в течение ночи.

МОЖНО МЫТЬ В СТИРАЛЬНОЙ МАШИНЕ

Очистить монитор очень просто: лишь снимите модуль и поместите ремешок в стиральную машину.